Zararlı alışkanlıkların sağlık üzerindeki olumsuz etkileri nelerdir?

Zararlı alışkanlıkların sağlık üzerindeki olumsuz etkileri nelerdir?

 

Hayatımızda rutin yaptığımız birçok davranış bulunur bunlar arasında yararlı ve zararlı alışkanlarda yer alır. Hayatımızı düzene sokmak amacıyla edindiğimiz yararlı alışkanlıkların aksine zararlı alışkanlıklar bizler için hayatımızda baş edemediğimiz sorunlara neden olur. Bu sorunların başında sağlık sorunları önemli bir yer tutar. Alışkanlıkların türüne göre değişiklik gösteren birçok sağlık sorunu kişinin ölümüne kadar uzanan bir rutinle tekrar edilerek her gün kişinin daha çok kötüleşmesine neden olur. Öncelikle zararlı alışkanlıklara göre sağlık sorunları değişiklik gösterebilir. En çok bilinen zararlı alışkanlıkların sağlık üzerindeki etkilerini inceleyelim.

 

Sigara alışkanlığının sağlık üzerine olumsuz etkileri:

  • Damarlarda daralma
  • Kalp krizi riski artması
  • Solunum yolu rahatsızlıkları
  • Akciğer ağız yutak ve benzeri kanser türlerinin oluşum riskinin artması
  • Cilt rahatsızlıkları
  • Ağız, diş ve dişeti rahatsızlıkları

 

Alkol alışkanlığının sağlık üzerindeki olumsuz etkileri

  • Metabolizmada yavaşlama
  • Hızlı yaşlanma, çökme
  • Hareket kontrolünde eksiklik yaşama
  • Uyku problemleri yaşama
  • Muhakeme yeteneğinde azalma
  • Elde vücutta titreme
  • Merkezi sinir sistemi hastalıkları
  • Çoğu kansere yakalanma riski
  • Karaciğer de büyüme
  • Kötü kokuya sebebiyet verme
  • Hepatit ve siroz hastalığına
  • Ülsere
  • Kişilik problemleri yaşama
  • Kalp yetmezliğine
  • Kronik tansiyon
  • Sık sık hafıza kaybı yaşama

 

Uyuşturucu alışkanlığının sağlık üzerindeki olumsuz etkileri

  • Zehirlenme
  • Ani ölüm
  • Dişlerde dökülme
  • Cildin hızlı yaşlanması lekelenmesi
  • Gözlerde şaşılık görememe
  • Karaciğer ve böbrek rahatsızlıkları
  • Kanser başlangıçları
  • Sindirim sistemi rahatsızlıkları
  • Kansızlık kan zehirlenmesi ve kalbin çalışma hızında değişiklik göstermesi
YORUMLAR

BENZER YAZILAR
KPSS
KAMU PERSONEL
SEÇME SINAVI

03 Mart 2018

KPSS
SIKÇA SORULAN SORULAR
KATEGORİLER